彭洋出诊时间 http://news.39.net/bjzkhbzy/210718/9199297.html个人简介
张竞元，女，共青团员，康复治疗学（作业治疗）19级01班学生。现担任班级心理委员。曾获校级三等奖学金、“优秀团员”荣誉称号，一次性通过四六级英语考试，英语四级成绩分，英语六级成绩分。人生格言：重剑无锋，大巧不工。
众所周知，英语六级难度大，通过率低，但是每年报考人数仍然只增不减，原因便在于英语六级考试含金量较高，甚至会影响今后的职业生涯。通过英语六级考试并非易事，除了投入大量的时间和精力进行单词记忆和刷题来提高硬实力外，高效的学习方法作为软实力其作用同样也不能小觑。
1制定计划我借鉴的方法是OKR项目管理法。OKR（ObjectivesandKeyResults）即目标与关键成果法，是一套明确和跟踪目标及其完成情况的管理工具和方法，O是目标，KeyResults即与目标相关的结果。以六级考试为例，目标是听力部分取得分以上的成绩，那么关键结果即将错题的数量控制在6个以内。使用OKR的关键在于将目标拆解成可量化、可追踪的子任务。子任务被拆解地越详细越具体，目标越容易实现。因此，我又制定了每日任务版OKR，制定月度数量以方便每日追踪打卡。进行任务追踪的好处在于将目标可视化，了解自己当前进度，不至于随着时间的流逝而偏离方向。这里我使用的软件是Notion，
