足球论坛

注册

 

发新话题 回复该主题

想ldquo长个儿rdquo儿童 [复制链接]

1#
专业治疗白癜风好的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/

工人日报—中工网记者姬薇

国内儿童青少年平均身高在“偷偷”降低?原来是“早长”惹的祸。医院身高管理门诊首席专家、中国优生优育协会儿童早期发展专委会副主任委员蒋竞雄博士表示,家长盲目给孩子补充营养想“长个儿”,殊不知,营养过剩导致的肥胖、性早熟使青春期的生长潜能降低,严重影响到孩子的成年身高。


  如果家长对孩子期望身高远远不满足于“女孩终身高达到.4公分,男孩达到.3公分”的就算“正常”的国家标准,应该尽早通过医疗机构对身高进行干预和科学管理,帮助孩子发挥生长潜能。


  身高是反映人体骨骼生长发育的重要指标,也是反映儿童近期营养状况的指标。因此,身高管理等同于健康管理或者营养管理。蒋竞雄博士介绍,成年身高是联合国儿童基金会在年推出的评价儿童健康五个指标中的首要一项。身高一项指标至少涉及到影响儿童健康的7个因素,包括饮食、营养、运动、睡眠、情绪、疾病、遗传等。“管好了身高,就是管住了孩子健康成长的方方面面。”


  “以前,我们谈到身高管理,一般是指基于常见的营养不良性疾病来做的疾病层面的管理。”蒋竞雄表示,只要孩子的身高达到了国家标准的正常范围,就没有进一步的有针对性的指导了。但显然,“女孩平均终身高达到.4公分,男孩达到.3公分”的正常范围最低值的合格标准远远达不到家长的期待。


  她表示,根据自己三十多年身高管理的临床经验来看,大部分没有原发疾病的孩子,经过身高体重、骨龄的监测,合理饮食、适宜营养素的补充,加强运动、充足的睡眠、良好的情绪,疾病的早发现、早预防、早诊疗,其身高都能达到令人满意的效果。


  年,蒋竞雄博士提出“要以期望身高为导向来做身高管理。身高管理的一项重要内容是提醒家长要
  身高管理有“三部曲”,第一步是设定期望身高;第二步是个性化评估实现期望身高的可能性,第三步才是进行科学的身高管理。


  蒋竞雄博士提醒,身高的生长不是匀速的,在四季分明的地区,以季节为单位,春季生长速度最快,其次是夏季,然后是秋季,冬季是最慢的。四季不分明的地区,季节性的差异表现的就没有那么明显。


  当前,在春季这个万物生发的季节,孩子个头儿想“蹿一蹿”,蒋竞雄博士建议,第一可以加强户外运动,不仅强身健体,还可以更多吸收维生素D,对视力也能起到很好的保护;第二,要保障充足的睡眠;第三要合理饮食,保障肉蛋奶,遵循营养均衡的原则,根据体重调控其它饮食的比例。

预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题